edihw's Journal, 28 Mar 19

Kahve bile anlamış yürüdüğümü :))

View Diet Calendar, 28 March 2019:
1336 kcal Fat: 83.84g | Prot: 37.80g | Carbs: 115.97g.   Breakfast: Nescafe Sütlü Köpüklü. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Sütaş Cacık, Yeşil Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Other: Türk Kahvesi. more...
1492 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 50 minutes, Resting - 23 hours and 10 minutes. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
😅 iyi yürüyüşler olsun  
28 Mar 19 by member: b.h.r
Kolay gelsin 🤗 
28 Mar 19 by member: Petek.S
Teşekkürler😊 
28 Mar 19 by member: edihw
Kolay gelsin 🤗🤗 
28 Mar 19 by member: Melikeklk
Teşekküŕ ederm ☺ 
28 Mar 19 by member: edihw
Uzun ince bir yol çıkmış falında :)) yürü mü diyor, koş mu diyor bilemedim :)) 
28 Mar 19 by member: ayışığım
Yürü diyo kas yapıcan 😀 kalın bacak kahvedeki çarıklı 😀😀 
28 Mar 19 by member: edihw
yok artık 😀😀 
28 Mar 19 by member: __Koray__
Prog bencede yok artık 😀 kahveye bakinca oha dedim bacak çıkmış, fala bakmadan söylüyo yürüyüş yapıyosun diye 😋😀😀 
29 Mar 19 by member: edihw

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


edihw's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.