Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 95.86g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: Активиа Термостатная, Fresh Box Мюсли Фруктовые, Кофе с молоком, Сырники ПП. Lunch: Пицца ПП, Помидоры, Куриные Котлеты, Кофе на миндальном, TA-TI Арахис в Кунжуте с Медом, Рис Вареный. Dinner: Protein Rex Овсяное Печенье с Клюквой, Яблоко, Макдональдс Капучино. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinia's Weight History
|