Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
106.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 103.98g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: Халва Самаркандская, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Славянка Лёвушка, Сметана 15%, Овсяноблин, Миндаль. Lunch: Хек Запеченный, Зефир, Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Яблоко, Кокос, Клементины, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Хек Запеченный. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demekaterina1's Weight History
|