Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
105.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 110.55g | Carbs: 134.28g.
Snacks/Other: Кремлина Чернослив в Темной Глазури, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, 4 Сезона Шампиньоны Нарезанные, Мираторг Сердце Говяжье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Перловая. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruletmann's Weight History
|