Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 59.98g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Кудесница Мука Рисовая, Гарнец Льняная Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара, Ферреро Раффаэлло, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). Dinner: Яблочный Пирог, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|