Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 9.85g | Prot: 63.61g | Carbs: 185.92g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко, Кофе с Сахаром, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Молодая Морковь, Увелка Гречка. Snacks/Other: Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софья Шустова's Weight History
|