Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 120.26g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Амка Снежок, Дикси Творог 1%, Щи с Курицей. Dinner: Клубника с Сахаром, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Хлеб Бородинский, Яичница, Unagrande Моцарелла для Пиццы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semikina83's Weight History
|