|
Доброе утро! Мой стандартный завтрак 😊
|
1603 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 103.67g | Carbs: 169.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис. Lunch: Перекресток Конвертик с Творогом, 4 Сезона Гавайская Смесь, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Горох . Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
|
1760 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 29 minutes, Энергия покоя - 23 hours, Apple Health - 31 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_shep's Weight History
|