|
|
2257 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 183.52g | Carbs: 295.43g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Syntrax Протеин Whey Shake, Банан. Lunch: Шампиньоны, Гречка, Филе Индейки, Болгарский Перец, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Doppel Herz Омега-3, Куриная Грудка Вареная, Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Snacks/Other: Клементины, Чернослив, Курага, Красное Яблоко. more...
|
|
3952 kcal
|
Exercise:
Massage - 45 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Завараев's Weight History
|