no se interpretar macros y nutrientes, pues aqui en macros pone que me paso de proteinas con lo ingerido hoy hasta ahora...
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1393 kcal
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Fat: 41.43g | Prot: 111.14g | Carbs: 136.85g.
Breakfast: Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Plátano, Navidul Lacón Cortado A Mano, DIA Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Pastoret Requesón 0% M.G., Mercadona Pan Integral, Lomo de Cerdo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Hacendado Gazpacho Tradicional, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Mezcla Frutos Secos, DIA Yogurt Natural Desnatado, Serrano Fiambre de Lomo al Horno, Lomo de Cerdo, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. Snacks/Other: Hacendado Mezcla Frutos Secos. more...
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Nativi81's Weight History
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