Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
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73.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1699 kcal
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Fat: 56.20g | Prot: 71.74g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Banana-Maçã. Lunch: Dori Amendoim tipo Japonês, Kibon Sorvete de Flocos, Doce de Abóbora Light 4, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Banana-Maçã, Bolo de Leite Ninho, Kibon Sorvete de Flocos, Doce de Abóbora Light 4, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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fabio1775's Weight History
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