Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 27.00g | Carbs: 105.58g.
Breakfast: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Ореховичи Фундук Петрович, От Палыча Пирожное Картошка. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Кофе. Dinner: Ореховичи Фундук Петрович, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, От Палыча Пирожное Картошка, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|