|
Вчера вечером, а точнее на ночь глядя, натрескалась шоколадки и залила сверху сидр 😑
Да уж... мое ПП дало трещину...
НО! ☝🏻
Это было вчера, а сегодня продолжаем правильно и вкусно кушать, может быть и на треню сегодня сгоняю)))
Не буду себя ругать.
Цель есть, средства есть, упорства достаточно, по-этому у меня все получится 💪🏼💪🏼💪🏼
А каллории, которые вчера наела-напила, уйдут, у них просто нет шансов 😎
А как прошла ваша суббота?
|
1501 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 80.46g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Дивный Берег Нерка Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ичалки Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Вастэко Козинаки из Полбы с Какао, Чай, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Манты, Master Халва Молочная с Грецким Орехом, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Чай, Эко Невидаль Мексиканская Смесь. more...
|
|