Leradok's Journal, 23 Mar 19

Обед)

View Diet Calendar, 23 March 2019:
1132 kcal Fat: 37.11g | Prot: 65.32g | Carbs: 136.50g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гроднохлебпром Хлеб Спадар. Dinner: Чай с Сахаром, Савушкин Йогурт Оптималь Чиа-Семечки, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Кофе с Молоком и Сахаром. more...

20 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Leradok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.