Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 53.71g | Carbs: 100.98g.
Breakfast: Славия Сыр Плавленый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Скумбрия Запеченная, Куриный Бульон, Свиные Фрикадельки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Каждый День Пшено. Snacks/Other: Сахарный Песок, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Оладьи на Кефире, Балтийский берег Имитированная Икра в Соусе с Ароматом Сыра, Хлеб Зерновой, Льняные Семена, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LyudmilaS1985's Weight History
|