Seva611's Journal, 22 Mar 19


View Diet Calendar, 22 March 2019:
1029 kcal Fat: 48.11g | Prot: 50.11g | Carbs: 107.38g.   Breakfast: Elma, Havuç. Lunch: Salatalık, Domatesler, Ispanak, Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Maydanoz, Çay (Demlenmiş). Dinner: Takita Toz Tatlandırıcı, Zeytinyağı, Limon Suyu, Dost Yarım Yağlı Süt, Domatesler, Marul, Soğanlar, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Salatalık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Doğalsan Yulaf Kepeği Karışımı. Snacks/Other: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ülker Bitter Çikolata %60. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Seva611's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.