Малинс's Journal, 22 Mar 19


View Diet Calendar, 22 March 2019:
1145 kcal Fat: 50.70g | Prot: 51.81g | Carbs: 125.24g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Heinz Овсяная Каша с Молоком. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане. Dinner: Хлеб Черный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Перекресток Капуста Цветная Жареная. more...
250 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...


Comments 
Грудка в сметане и стручковой фасолью, овощи ))) вот такой у меня обед. Что хотелось бы спросить... на пп я всего вторую неделю, а отвес всего 900 граммов 😑 это же очень маленький отвес, при моих то кг?  
22 Mar 19 by member: Малинс

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Малинс's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.