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È da tipo 6 giorni che sto A dieta ferrea( anche avendo fatto qualche piccola eccezione che non ha comunque sforato le mie calorie) ma mi sono accorta che mi godo dippiu il mangiare anche di fretta riesco a capire il vero sapore è la vera importanza di quanto prima io che soffrivo di disturbi alimentari è mangiavo anche del semplice pane è mangiavo 2 panini senza essere soddisfatta... Ora anche che ne mangio 30 gr me li gusto fino alla fine è capisco anche quanto può durare dippiu' la spesa 😆 senza che mi abbuffi inutilmente ma a differenza di mangiare dippiu per saziarmi ora mangio godendomi ogni boccone...
Attenzione resto sempre golosa di dolci 😂💕
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970 kcal
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Fat: 29.05g | Prot: 71.02g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Vitasoya Soyadrink, Nestlé Fitness Delice Cioccolato, Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Aceto di Vino Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Neri Capperi Sotto Sale, Bennet Carote Julienne, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Pane Italiano. Dinner: Aia Hamburger di Suino e Speck, Delizie del Sole Funghi Champignon, Fagiolini (Surgelati), Peperonata. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Caramelle Dure, Foodspring Shape Shake Nocciola, Amo essere Biologico Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Meloni Gialli. more...
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