Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 66.78g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Останкино Дымовица из Окорока, Snickers Сникерс Пломбир, Zero Сироп Шоколадны, Normula Молоко Гречневое, Лента Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Грецкие Орехи, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль, Now Foods Ультра Омега-3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|