Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 84.48g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Морковные Котлеты, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|