Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
60 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 78.36g | Prot: 79.86g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Хлебец. Lunch: Фрутоняня Пюре из Персиков, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Котлеты из Минтая, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Dinner: Свинина Тушеная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|