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un peu plus de 15 kilomètres aujourd'hui .Je suis passé devant un magasin de vêtements je me suis dis pourquoi pas voir ou j'en suis résultats une taille de moins en bas comme en haut mais ça dépend parfois aussi des coupes et en haut faut pas que sa moule mais j'étais trop contente . et pour l'instant 500 calories manger et pas faim ! et avec la marche 950 de brûler . normalement la balance demain anoncera mieux que aujourd'hui.
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935 kcal
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Fat: 26.02g | Prot: 31.54g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Cappuccino, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Carrefour Pain de Mie sans Croûte, Banane, Bjorg Lait d'avoine Calcium. Lunch: Cappuccino, Carrefour Pain de Mie sans Croûte. Dinner: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Tarte au Thon. Snacks/Other: Belin Chipster, Cappuccino. more...
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2976 kcal
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Exercise:
marche - 3 hours and 33 minutes, Shopping - 45 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 7 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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