|
ужин:макароны с куриными сердечками и овощами
|
2211 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 85.15g | Carbs: 187.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Аладушкин Сочни с Творогом, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Лучшая Цена Семена Тыквы, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #5, Пятерочка Сливы, Село Зеленое Молоко 2,5%, Лев Голицын Шампанское Полусухое, Corny Батончик Белый Шоколад, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебный Дом Хлеб Деревенский Ячменный, Большая Кружка Сметана 10%, Куриная Грудка Вареная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Сердечки Тушеные с Макаронами и Овощами, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Золотой Резерв Коньяк. more...
|
|
1687 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 6 minutes, Resting - 12 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|