Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 73.58g | Carbs: 276.82g.
Breakfast: Леовит Компот "Похудин", Леовит Капуччино. Lunch: Рыбные Котлеты, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Останкино Блины с Печенью, Жареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Яйцо, Тыквенная Каша, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olilisa71's Weight History
|