Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 81.62g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Банан, Льняное Масло, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|