Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 45.69g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриные Бедрышки, Куриный Бульон. Dinner: Активиа Высокобелковая с Вишней и Маракуйей, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Other: Активиа Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софья Шустова's Weight History
|