Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 34.37g | Carbs: 242.87g.
Breakfast: Кокос. Lunch: Мандарин, Финик. Dinner: Шоколад, Белый Хлеб, Мюсли с Фруктами, Оливковое Масло, Соевый Соус, Хлебец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Конти Супер Контик Ванильный, Macchocolate Горячий Шоколад, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|