|
|
1515 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 90.79g | Carbs: 103.65g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Творог 9%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Картофель Отварной. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Му-Му Лапша Удон. Snacks/Other: Омлет с Молоком, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. more...
|
|
3513 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|