Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
51 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 111.85g | Carbs: 45.86g.
Breakfast: Компас Здоровья Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кокос, Магнит Манго, Запеканка. Lunch: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Станем Друзьями Авокадо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Азу. Dinner: Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Творог Питьевой. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubashka126's Weight History
|