gating's Journal, 16 Mar 19

Bigos fest mięsny z buraczkami na ziemniaczanym

View Diet Calendar, 16 March 2019:
2799 kcal Fat: 154.06g | Prot: 177.84g | Carbs: 169.10g.   Breakfast: OstroVit WPC80.EU, Świeżo Wyciśnięty Sok Grejpfrutowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Wedel Czekolada Gorzka 80%. Lunch: Kawa, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Biedronka Makrela Wędzona. Dinner: Bulion z Kury/Kurczaka, Chira Bukiet Warzyw, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Szynka Pieczona. Snacks/Other: Przysnacki Prażynki Solone, Biedronka Masło Ekstra, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty Pumpernikiel, Jutrzenka Śliwka w Czekoladzie, Jabłko, Lidl Buraki Gotowane, Koncentrat Pomidorowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Łopatka Wieprzowa, Oleofarm Olej z Pestek Dyni, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cebule, Ziemniaki. more...
2973 kcal Exercise: Grocery Shopping - 15 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
🍽️😋 
16 Mar 19 by member: gaweł_po_40
Jołki połki, ale smaczności 😍 
16 Mar 19 by member: Klondik74
Pychotka bigosowa 👍🐱👍 
16 Mar 19 by member: K1C1A

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gating's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.