Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 86.62g | Prot: 52.92g | Carbs: 158.19g.
Breakfast: Nestle Kitkat Chunky, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сыр, Киноа (Вареный), Сильпо Банан. Lunch: Зеленый Чай, Конти Десерт Бонжур, Roshen Multi Cake Milky Cream. Dinner: Roshen Конфета Лещина, Roshen Konafetto, АВК Конфеты Королевский Шарм, Премия Сёмга Слабосоленая, Мёд, Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Сыр Синий или Рокфор, Сливы, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|