Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 87.76g | Carbs: 46.66g.
Breakfast: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Мармелад, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский. Lunch: Мармелад, Атяшево Окорочок, Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|