|
Lastige situatie... ik had m’n hele dag uitgestippeld qua voedsel en zat onder m’n schema omdat ik weinig honger had en dus een paar dingen had overgeslagen, maar vervolgens zegt moeders dat we met zn allen langs de mcdonalds gaan zodat we niet meer hoefden te koken. Voelt zo zonde dat ik nu bijna aan 1400 calorieën zit terwijl ik zo goed op weg was naar een dagje onder de 1000. Voel me er rot door, ik voel me vol, ga het liefst nu een uur hardlopen, ik heb er spijt van en wil eigenlijk dat ik de klok kan terugdraaien. Misschien begint dit toch een beetje uit de hand te lopen....
|
1386 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 55.31g | Carbs: 154.89g.
Breakfast: Komkommer, Pickwick Groene Thee , Edammer Kaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Lunch: Snack A Jacks Cheese, AH Suiker Staafjes, Starbucks Cappuccino (Tall), SPA Citron Low Calorie. Dinner: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Homestyle Crispy Chicken. Snacks/Other: Dolce Gusto Cappuccino. more...
|
|
 Comments
probeer wat meer van alles te genieten in plaats van alleen maar spijt hebben...
dat is toch helemaal niet leuk om later op terug te kijken?
dit had een hele leuke dag kunnen zijn met een gezellige afsluiter met jullie gezin ... maar voor jou blijkbaar toch niet... zo zonde van je leven...
15 Mar 19 by member: bloempje666
|
Dat ‘genieten’ is nou juist het probleem, dat lukt me dus niet. Van tevoren denk ik: laat ik er van genieten, het kan niet zoveel kwaad, maar achteraf krijg ik toch een rotgevoel.
15 Mar 19 by member: Salmaaaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Salmaaaaa's Weight History
|