ЛеН4и_К's Journal, 15 Mar 19

Обед .... сегодня решила заморочиться) Нажарила блинов с грибами и сметаной) Мукой в след раз обойдусь только рисовой) а я еще и без глютэновой бухнула 50/50)
КБЖУ в итоге 181,6 /6,8/ 8,1/ 17,0 на блин)

View Diet Calendar, 15 March 2019:
1382 kcal Fat: 54.71g | Prot: 104.37g | Carbs: 118.24g.   Breakfast: Парфэ Декор Ванильный Сахар, Ягоды, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Яблоко Зеленое, Первый Вкус Сметана 15%, Теремок Блин с Грибами. Dinner: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Авокадо Авокадо, Пиканта Лечо, Креветки (Вареные или на Пару). more...
1939 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЛеН4и_К's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.