Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
77.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 61.24g | Carbs: 184.16g.
Breakfast: Конти Пирожное Тими Сливочное , ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Карусель Печенье Кокосовое, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Асто Кета Филе Кусочки в Масле. Snacks/Other: Ашан Пекинская Капуста, Окей Груша Конференс, Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренчик81's Weight History
|