Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 112.36g | Prot: 92.03g | Carbs: 126.87g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Doppel Herz Омега-3, Творог 9%. Lunch: Финик, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Щи с Мясом. Dinner: Коркунов Конфета, Каждый День Сыр Брынза, Сыр Адыгейский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Котлета Куриная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Финик, Компас Здоровья Flax Батон Микс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|