Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 102.49g | Prot: 106.30g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Крупа из Мягкой Пшеницы. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Лента Хлеб Чиабата, Яйцо Куриное, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. Dinner: Лаваш, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Агрокомплекс Колбаса Докторская, Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Молоко (Цельное Молоко), Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Вода, Марципан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Вода, Вода, Вода. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenkrapiva's Weight History
|