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太っちゃった😨
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73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1258 kcal
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Fat: 67.79g | Prot: 44.01g | Carbs: 94.98g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: 白ワイン, セブンイレブン かぶきゅうり漬け, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, キューピー マヨネーズ, イオン株式会社 キャベツの千切り, ヤマザキ製パン つぶあんデニッシュ, 白身魚のフライ. Dinner: サッポロビール プレミアムアルコールフリー, ウインナー, 雪印乳業 とろけるスライス, 厚揚げ, 大根の煮物, コールスロー. Snacks/Other: UCC BLACK 無糖. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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hiromi.gotou0918's Weight History
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