Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
89.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 77.92g | Carbs: 119.20g.
Breakfast: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Кофе, Овсяноблин. Lunch: Котлета Свиная, Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Вафли, Жареное Яйцо без Жира, Тушеные Овощи, Белый Край Боярин Блин с Творогом. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|