Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 91.21g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Шампиньоны, Сыта Хата Адыгейский Сыр, Для Вас Хлебцы Классические, Пекинская Капуста, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо. Lunch: Горох Вареный Горох Вареный, Пекинская Капуста, Вика Овощные Котлеты, Вика Капуста 375, Паста Том.70, Перец. 60. Dinner: Яичный Белок, Протеин Протеин Вика, Творог 9%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Шарон, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Никольская's Weight History
|