Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 45.44g | Carbs: 165.17g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные, Коркунов Конфета, Гречка Вареная, Ultimate Nutrition Омега 3, Простые Пельмени. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, МакМастер Печенье Звездочки Безбелковое Безглютеновое. Snacks/Other: МакМастер Печенье Звездочки Безбелковое Безглютеновое, Курага, Компас Здоровья Flax Батон Лён Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|