Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 57.99g | Carbs: 268.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Ламбер Сыр 50%, Батон. Lunch: Сырники Домашние, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Чай. Dinner: Куриные Бедрышки, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Бутерброд с Сыром, Банан, Кофе, Зеленое Яблоко, Мерси Конфеты, Чай. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|