|
|
1397 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 80.33g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Рафинад, Американо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы 5 Цельных Злаков, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло Канолы, Жареное Яйцо без Жира, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Дайкон, Суп с Фрикадельками. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Тефтели Куриные с Капустой. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы 5 Цельных Злаков, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Дайкон, Мистраль Гречка Отварная, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
|
1842 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z_marianna's Weight History
|