Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
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46.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1878 kcal
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Fat: 54.43g | Prot: 113.02g | Carbs: 215.60g.
Breakfast: Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Milbona Bifidus Pesca, Melanzane Crude (Valori Inran), Pedon Orzo, Zucchine (Valori Inran), MD Ritagli di Salmone Scozzese Affumicato, Daily Bread Pane 4 Cereali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Scamorza Affumicata , Deluxe Gnocchi Ripieni al Radicchio e Scamorza, Broccolo a Testa, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Snacks/Other: Hero Light Mirtilli, Max Protein Nut Choc Flup, Alesto Noci Californiane, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Pere senza Buccia (Valori Inran), Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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