Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 72.64g | Carbs: 99.77g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Глобино Салями Фуршетная, Семга Слабосоленая, Авокадо, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Премия Хлебцы Рисовые. Lunch: Масло Подсолнечное, Roshen Торт Грильяжный, Белоцерковский Творог 0%, Premialle Фета, Помидоры, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|