Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 13.64g | Prot: 40.98g | Carbs: 172.13g.
Breakfast: Coffee Like Латте на Обезжиренном Молоке, Яблоки Бабушки Смит, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Рыбные Палочки, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Ролл Калифорния. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сок Морковь-Сельдерей, Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|