Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 70.61g | Carbs: 129.76g.
Breakfast: Лидкон Геркулес, Натбаттер Кокосовая Паста, Банан. Lunch: Беловежские Сыры Белая Фета, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни Классический , Простоквашино Молоко 0,5%, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: TA-TI Гламурный Коктейль , Ореховые Истории Урбеч Арахис, Яблоко, Простоквашино Молоко 0,5%, Красный Пищевик Зефир без Сахара. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinia's Weight History
|