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458 kcal
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Fat: 19.24g | Prot: 31.84g | Carbs: 38.63g.
Breakfast: Café, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Leão Chá Mate Natural, Panqueca de Banana. more...
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CilaineElly's Weight History
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