patricia220876's Journal, 08 Mar 19

Korte samenvatting van mij:
Mijn naam is Patricia,ben 42 jaar en alleenstaande moeder van een puberdochter. Wil zo graag weer terug naar 68 kilo(-20). Dit gaat een hele lange weg worden,gezien ik bijnieruitputting heb. Maar ik ga ervoor :-)

View Diet Calendar, 08 March 2019:
1556 kcal Fat: 69.93g | Prot: 117.95g | Carbs: 111.35g.   Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Yam Rozijnenbrood. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Wahid Hotwings Gegrild. Dinner: AH Malse Biefstukpuntjes, Bosui of Lenteui, Cherrytomaten, AH Peulen, AH Shiitake, Rucola Sla, Caesar Salade Dressing, Gekookt Ei, AH Malse Biefstukpuntjes. Snacks/Other: AH Popcorn Zoet. more...

34 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Mooie vrouw ben je Patricia! Gaat goed komen 💪😁😁 
08 Mar 19 by member: D3N1SE
Ach wat lief van jou zeg 🤗 Zodra alles weer loopt zoals het moet, zal ik dit zelf ooit ook wel inzien😇..😘😘 Keep the faith💓 
08 Mar 19 by member: patricia220876
Heel herkenbaar lieverd! Ik hoop het bij mezelf ook ooit te zien hihi 
08 Mar 19 by member: D3N1SE
Komt wel goed🤗. Ik heb er vertrouwen in .. Dan maar langzaam en blijvend aub😜 
08 Mar 19 by member: patricia220876
Precies hihi! 😘😘 
08 Mar 19 by member: D3N1SE
Met Denise eens! Hopelijk zie je dat snel! 😘Hoewel ik je anderzijds volledig snap, ik durf geen foto hier van mezelf te plaatsen omdat ik mezelf niet mooi vind. 🙈Heel veel succes Patricia. Gaat je vast lukken hier. 
08 Mar 19 by member: Dappere-Dodo
inge_nw9 Hier een foto plaatsen vind ik niet zo heel erg. We maken tenslotte allemaal hetzelfde mee. En moeten allen hierdoor heen. En het voelt gewoon zo goed.. Geen verwijten en en en.. Als ik me dus niet goed voel en dat is erg vaak de laatste weken/maanden kijk ik hier en lees ik dat meerdere met soortgelijke problemen zitten. Voelt vertrouwd.. En je korte intro is zo herkenbaar 🤗😘 succes🍀 
08 Mar 19 by member: patricia220876
Je bent hier op de goede plek in ieder geval, heb zelf heel erg veel aan deze app en community. Je kunt het! 
08 Mar 19 by member: Magheteenonsjeminderzijn
Magheteenonsjeminderzijn Dank je wel. Zo voelt het ook.. 🌷 
08 Mar 19 by member: patricia220876
Heftig, bijnieruitputting met alle bijbehorende klachten. Sterkte, take care, en welkom in deze groep van mensen die met elkaar begaan zijn. Is een hele steun en troost.🌺🌺 
08 Mar 19 by member: letsdoitnow2018
Ik ben over een paar weken ook 42 en startte 3 weken gelden op de dezelfde startpositie 😉 met ook precies het zelfde einddoel 🤗 alleen durf ik voor nog niet te geloven dat ik dát gewicht ooit weer zou kunnen halen en heb ’m voor de zekerheid maar iets hoger ingezet) 🙈 Hoe dan ook Ik wil je graag bemoedigen 💐 ik hoop echt dat je dat je bijnieruitputting je niet te veel zal hinderen in de strijd maar dat de juiste voeding (of wat maar bij jou past) er voor gaat zorgen dat je mooi afvalt maar sterker nog, er voor gaat zorgen dat je je beter en sterker voelt dan ooit te voren....👊🏻 
08 Mar 19 by member: J@ntsje
letsdoitnow2018, Dank je wel. Echt steun vind ik hier💐 
08 Mar 19 by member: patricia220876
J@ntsje Dank je wel. Idd las net je intro ook. En idd zeg.. Het is frustrerend als je weet hoe het was. En ik weet nog dat ik zei ik ga nooit meer toelaten dat ik zoveel weeg. En ja hoor nog geen jaar later,dan wel door een bepaalde oorzaken. Maar toen klaagde ik dat ik geen borsten meer had etc. 🤪 En oh wat had ik graag weer op 68 kilo gezeten,dan maar met weinig inhoud qua borsten 🙃 Met alles wat ik doe en eet val niets af kom zelfs aan☹️. En echt ik eet heel bewust en beperkt. Maar ik moet het mss eerst loslaten. Hoe ben je BTW van je suikerverslaving afgekomen? Ik doe nml nog steeds bruine suiker in mijn koffie.. koffie max 2 keer per dag, rest vd dag bambu koffie. Dank je wel voor je steun💐💐💐 
08 Mar 19 by member: patricia220876
Welkom en succes 👍 
08 Mar 19 by member: annemiek rembil
We steunen u, go go go💪🏼👍 
08 Mar 19 by member: Dana@
Welkom en veel succes! Het gaat je hier lukken, met alle ups en downs onderweg.....maar je komt er wel. 
08 Mar 19 by member: MargreethT
Succes🍀 
08 Mar 19 by member: TommeyLou
Welkom en heel veel succes! Je kan het! 💪🏻💪🏻💪🏻 
08 Mar 19 by member: CarolineJerez
Lees net de berichten. En wat een lieve berichtjes van jullie . Word er zelfs een beetje emo van. Wow.. Super bedankt 😘😘🤗 
09 Mar 19 by member: patricia220876
Succes! 
09 Mar 19 by member: lonnekevan toledo-henneveld

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patricia220876's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.