|
😑😕
|
45.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 33.35g | Carbs: 123.08g.
Lunch: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Баклажанная Икра, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Яичница, Блины, Летний Луг Сливочное Масло, Батон Нарезной. Dinner: Перекресток Безе, Чудесный Край Завитки с Сахаром, Коркунов Конфета, Разносол Фунчеза по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Шашлык из Свинины, Компот. more...
|
|
1682 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 11 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|